Te és én nem vagyunk egyformák. Megbénulsz, mozgásképtelen leszel, ha nem találsz megoldást saját életedre. Hogyan teremted meg az életedet itt és most?

Egy tekercs film lepereg. Ha megállítod, a kép mozdulatlan lesz.

A harcművészeteknek és a zennek egyaránt része az alkotókészség és az energia összpontosítása. A felhalmozott energia segítségével megfigyelheted a felmerülő problémákat, és bánni tudsz azokkal, ha az "itt és most"-ra koncentrálsz, és összeköttetésben vagy tested alapenergiájával.

Bármit megfoghatsz, ha kinyitod a tenyeredet, de ha becsukod, semmi sem kerülhet bele. A harcművészetek lényege, hogy behatoljunk az elemekbe és a jelenségekbe, ne csak elhaladjunk mellettük. Ezért a harcművészetek általában férfiasak, hiszen a férfi hatol be a nőbe.

De manapság mindenki energiát akar megtakarítani, és csak félig él. Mindig félig, soha nem teljesen. Félig élnek az emberek, olyanok, mint egy langyos fürdő. Meg kell tanulnod behatolni az életbe!

A harcművészetek titka tehát a ryu gi, az, hogy megtanuld a helyes cselekvésben irányítani, iskolázni tudatodat. Ez a mozgástechnika alapja. Mindenképpen a tudat legyen a leglényegesebb. A tudat forma nélküli lényeg, de néha mégis bír formával.

"Amikor a tudat aktivitása betölti a világegyetemet, akkor képes megragadni a felkínálkozó alkalmat, elkerülni a balszerencsét, és legyőzni a dolgok végtelenjét egyetlen dologban." Ez azt jelenti, hogy küzdelem közben tudatunkat az ellenfél egyetlen mozdulata, testének vagy tudatának semmilyen cselekedete sem befolyásolhatja. Tudatunknak szabadon kell mozognia, anélkül, hogy meg akarnánk támadni ellenfelünket, de anélkül is, hogy egy szemvillanásnyira elfordítanánk róla figyelmünket. minden pillanatban tökéletes figyelemmel kell kísérnünk őt.

Hétköznapi életünkre is érvényes ez az igazság. Néhány embernek csak a pénz körül forognak a gondolatai, mert azt feltételezik róla, hogy minden vágyukat kielégíti. Így a pénzért még a becsületüket is elvesztik. Mások becsületet akarnak, és a becsületért elveszítik a pénzüket. Olyanok is vannak, akiknek csak a szerelem jár a fejükben, ők ezért veszítik el a pénzüket és az energiájukat. De a boldogság sohasem áll csak az egyik oldalon.

Minden azon múlik meg tudjuk-e teremteni saját életünket, függetlenné tudunk-e válni, és képesek vagyunk-e egyszerűen az "itt és most"-ra koncentrálni.

"A Hold tükörképe szakadatlanul mozog a víz felszínén. Pedig a Hold mozdulatlanul ragyog: egy helyben van, de mégis mozog." A zen és a harcművészetek titkáról szól ez a rövid vers, ez a nagyszerű koan.

A patak soha nem folyik visszafelé. A víz csak folyik, folyik, folyik – de a Hold nem mozdul. Tudatunknak a küzdelemben olyannak kell lennie, mint a Holdnak, testünk és az idő pedig változik, mint a patakban a víz. A most soha nem tér vissza. A zazenben minden kilégzés az egyetlen a jelen pillanatban, amely soha nem ismételhető meg. Persze “megragadhatod” a lélegzetvételt, de az soha nem ugyanaz lesz, mint a korábbi. Minden levegővétel más és más. A tegnap az tegnap, a ma az ma. Más.

Mindig azt mondom, hogy az "itt és most"-ra kell koncentrálnunk, és megteremteni az "itt és most"-ot. Így mindig frissek és újak maradunk. A tegnapi zazen nem olyan, mint a mai. A zazennek mindig frissnek kell lenni, mint az "itt és most"-nak. Nem szabad lazítani sem a zazen, sem a harcművészetek gyakorlása közben. Félgőzzel nem lehet csinálni: mindenedet teljesen bele kell adnod. Egy cseppnyi energiádnak sem szabad maradnia.

Az összpontosítás azt jelenti: "teljes gőzzel"; az energia teljes felszabadítása. Éltünk minden cselekedetének ilyennek kell lennie.

A mai világban pont az ellenkezőjét tapasztaljuk: a fiatalok élőhalottak. Szexuális kapcsolataikat félig élik meg, mégis munka, vagy zazen közben azon járnak a gondolataik. Ez fordítva is így van, sőt mindennel, amivel életükben foglalkoznak.

De ha felhasználod az összes energiádat, frissel tudsz feltöltődni. Mindig rendelkezésedre fog állni, mint patakban a víz.

Nem nyerhetsz, ha harc közben megpróbálod visszafogni az energiádat. Ez a harcművészetek egyik titka. Nem számíthatsz egyedül a wasa-ra, a technikára.

Teremtened kell. Ha egy gazdag ember pénzt ad a fiának, az soha nem fog megtanulni pénzt keresni, míg a szegény ember fia kitalálhat valamit saját maga fenntartására.

A harcművészet nem színház, vagy szórakozás. Az nem igazi budo lenne. Kodo Sawaki azt mondta, hogy a harcművészetek titka az, hogy nincs győzelem és vereség. Nem nyerhetsz és nem győzhetnek le, mint a sportokban.

A sportokban létezik az idő, a harcművészetekben csak jelen van. A fociban például a kapusnak van ideje, míg a másik térfélen játszanak a játékosok. Nem kell minden pillanatban jelen lennie. Ugyanez történik a többi sportban is. Az idő múlik, és mindig akad legalább tizedmásodpercnyi idő a gondolkodásra. A harcművészetekben nincs idő erre. Győzelem vagy vereség, élet vagy halál? Rögtön eldől. Most kell élned, Csak a jelen határozza meg, hogy élsz-e, vagy meghalsz.